fc005bac-e5af-4ec2-8688-51f4ff835fad
Lykkekrigen : fra kroppspress til selvrespekt
Lykkekrigen : fra kroppspress til selvrespekt
Forfatter: Tryti, Eva
Utgivelsesår: 2021
Språk: Norsk bokmål
Medietype: Bok
Kategori: Faglitteratur
Utgiver: J.M. Stenersens forlag
ISBN: 9788272017322
Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering Gi en vurdering
Beskrivelse:
Veien til lykkelig selvforglemmelse Moderne kropps- og utseendepress hindrer mange i å leve et lykkelig liv. Vi føler oss forpliktet til å slanke, trene, style, sminke og kle kroppen riktig til enhver tid, fordi vi tror det gjør oss til bedre utgaver av oss selv. Det er en lykkekrig vi utkjemper, skriver den erfarne psykologen Eva Tryti. I denne boka viser hun hvordan lykkekrigen holder oss fast i tvingende mønstre der vi stadig vurderer oss selv og sammenligner oss med andre. Men strevet gjør oss ikke lykkeligere, tvert imot tar det tid og oppmerksomhet fra det vi burde være opptatt av, det som faktisk gir oss lykke. Det er når vi glemmer oss selv og går opp i noe annet at vi opplever ekte lykke, skriver Eva Tryti. I denne praktiske selvhjelpsboka viser hun konkret hvordan vi kan gi slipp på lykkekrigen, komme ut av kroppsstrevet og den ubehagelige selvbevisstheten, og finne tilbake til selvforglemmelsen. Det kan lede oss til vårt eget indre og til dyp og ekte kontakt med andre mennesker

Tilgjengelighet

Loading...

Resultatliste

Resultatliste

6ba7c936-6154-4cf3-9228-e1d1cc0d2cfc
89213547-214d-4632-a34c-c446d04e5f0e
5a12aa07-c13e-4bbb-9fc2-d0f5ab6f1f17
Forfatter: Løberg, Tom
02135c33-975e-473c-b93a-d3d24e39d0d6
Forfatter: Løes, Synne Sun
e766e977-9b81-4b3b-8f48-9ee8efe523c6
a35ee30f-d2a5-4927-91d0-4f94dae40c1c
48375e02-1e8e-4fa6-8b9b-4e1c098d229a
Forfatter: Halvorsen, Anne Gunn
0ed42272-4b71-4d87-a0da-af91d65bda67
Forfatter: Resaland, Kirsten Holtmon
d633fbee-c740-4f3a-ae4a-7ba191087e48
Forfatter: Garté, Tiger
9f31c96f-356e-49f2-a5fc-75e2c5c50b9b
Forfatter: Mosesson, Måns

Søk

Språkvelger